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BEEF JERKY, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien292kcal / 100g
Protein39.6g65.5% der Energie
Fett6.3g10.4% der Energie
Kohlenhydrate14.6g24.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.5g
Protein
39.6g (65.5%)
Fett
6.3g (10.4%)
Kohlenhydrate
14.6g (24.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien292kcal
Protein39.6g
Fett6.3g
Kohlenhydrate14.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein79%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF JERKY, ORIGINAL 292 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 39.6g Protein, 6.3g Fett und 14.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten