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BEEF JERKY, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine46.4g70.2% dell'energia
Grassi16.1g24.4% dell'energia
Carboidrati3.6g5.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
46.4g (70.2%)
Grassi
16.1g (24.4%)
Carboidrati
3.6g (5.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine46.4g
Grassi16.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine93%
Grassi totali25%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF JERKY, BEEF mostrano 357 calorie per 100g. Offre 46.4g di proteine, 16.1g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti