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BEEF JERKY, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein46.4g70.2% der Energie
Fett16.1g24.4% der Energie
Kohlenhydrate3.6g5.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
46.4g (70.2%)Fett
16.1g (24.4%)Kohlenhydrate
3.6g (5.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein46.4g
Fett16.1g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein93%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF JERKY, BEEF zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 46.4g Protein, 16.1g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten