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BEEF JERKY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine32.1g43.9% dell'energia
Grassi5.4g7.4% dell'energia
Carboidrati35.7g48.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.2g
Proteine
32.1g (43.9%)Grassi
5.4g (7.4%)Carboidrati
35.7g (48.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine32.1g
Grassi5.4g
Carboidrati35.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine64%
Grassi totali8%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF JERKY mostrano 357 calorie per 100g. Offre 32.1g di proteine, 5.4g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti