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Sweet potato, NFS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine1.6g6.9% dell'energia
Grassi4.5g19.4% dell'energia
Carboidrati17.1g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
1.6g (6.9%)Grassi
4.5g (19.4%)Carboidrati
17.1g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine1.6g
Grassi4.5g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine3%
Grassi totali7%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Sweet potato, NFS offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 4.5g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti