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Burrito bowl, chicken, with beans and rice
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine13g44.8% dell'energia
Grassi5.4g18.6% dell'energia
Carboidrati10.6g36.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.0g
Proteine
13g (44.8%)Grassi
5.4g (18.6%)Carboidrati
10.6g (36.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine13.0g
Grassi5.4g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine26%
Grassi totali8%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Burrito bowl, chicken, with beans and rice offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13g di proteine, 5.4g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti