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VEGGIE GYROS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine30g56.7% dell'energia
Grassi14.3g27.0% dell'energia
Carboidrati8.6g16.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.9g
Proteine
30g (56.7%)Grassi
14.3g (27.0%)Carboidrati
8.6g (16.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine30.0g
Grassi14.3g
Carboidrati8.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine60%
Grassi totali22%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VEGGIE GYROS contiene 286 kcal. Fornisce 30g di proteine, 14.3g di grassi e 8.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti