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VEGAN SEAFOOD JAMBALAYA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine1.6g10.4% dell'energia
Grassi1g6.5% dell'energia
Carboidrati12.8g83.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
1.6g (10.4%)Grassi
1g (6.5%)Carboidrati
12.8g (83.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine1.6g
Grassi1.0g
Carboidrati12.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VEGAN SEAFOOD JAMBALAYA mostrano 64 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 1g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti