Anderes Fleisch
VEGAN SEAFOOD JAMBALAYA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein1.6g10.4% der Energie
Fett1g6.5% der Energie
Kohlenhydrate12.8g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
1.6g (10.4%)Fett
1g (6.5%)Kohlenhydrate
12.8g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein1.6g
Fett1.0g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGAN SEAFOOD JAMBALAYA zeigen 64 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 1g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten