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UNCURED ROASTED PORCHETTA ROASTED PORK LOIN WRAPPED IN PANCETTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine15.8g45.0% dell'energia
Grassi17.5g49.9% dell'energia
Carboidrati1.8g5.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
15.8g (45.0%)
Grassi
17.5g (49.9%)
Carboidrati
1.8g (5.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine15.8g
Grassi17.5g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine32%
Grassi totali27%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UNCURED ROASTED PORCHETTA ROASTED PORK LOIN WRAPPED IN PANCETTA offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 17.5g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti