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THAI BASIL PLANT-BASED CHICK'N, THAI BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine22.7g50.0% dell'energia
Grassi10.7g23.6% dell'energia
Carboidrati12g26.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
22.7g (50.0%)
Grassi
10.7g (23.6%)
Carboidrati
12g (26.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine22.7g
Grassi10.7g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine45%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI BASIL PLANT-BASED CHICK'N, THAI BASIL offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.7g di proteine, 10.7g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium