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THAI BASIL PLANT-BASED CHICK'N, THAI BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines22.7g50.0% de l'énergie
Lipides10.7g23.6% de l'énergie
Glucides12g26.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.4g
Protéines
22.7g (50.0%)
Lipides
10.7g (23.6%)
Glucides
12g (26.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines22.7g
Lipides10.7g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines45%
Lipides totaux16%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI BASIL PLANT-BASED CHICK'N, THAI BASIL apporte 227 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.7g de protéines, 10.7g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium