Altre Carni
SURATA SOYFOODS, ORGANIC ORIGINAL SOY TEMPEH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine16.5g47.6% dell'energia
Grassi2.9g8.4% dell'energia
Carboidrati15.3g44.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.7g
Proteine
16.5g (47.6%)Grassi
2.9g (8.4%)Carboidrati
15.3g (44.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine16.5g
Grassi2.9g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine33%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SURATA SOYFOODS, ORGANIC ORIGINAL SOY TEMPEH offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 2.9g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti