Altre Carni
SUNRISE, SOFT TOFU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine5.9g52.7% dell'energia
Grassi2.9g25.9% dell'energia
Carboidrati2.4g21.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.2g
Proteine
5.9g (52.7%)Grassi
2.9g (25.9%)Carboidrati
2.4g (21.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine5.9g
Grassi2.9g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SUNRISE, SOFT TOFU mostrano 53 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 2.9g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti