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SOUTHWEST ADOBO BONELESS PORK FILET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine17g77.6% dell'energia
Grassi3.1g14.2% dell'energia
Carboidrati1.8g8.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
17g (77.6%)
Grassi
3.1g (14.2%)
Carboidrati
1.8g (8.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine17.0g
Grassi3.1g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine34%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUTHWEST ADOBO BONELESS PORK FILET mostrano 107 calorie per 100g. Offre 17g di proteine, 3.1g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti