Anderes Fleisch
SOUTHWEST ADOBO BONELESS PORK FILET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein17g77.6% der Energie
Fett3.1g14.2% der Energie
Kohlenhydrate1.8g8.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
17g (77.6%)Fett
3.1g (14.2%)Kohlenhydrate
1.8g (8.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein17.0g
Fett3.1g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein34%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOUTHWEST ADOBO BONELESS PORK FILET zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 17g Protein, 3.1g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten