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SHAVED PORK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine20.5g63.1% dell'energia
Grassi10.3g31.7% dell'energia
Carboidrati1.7g5.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
20.5g (63.1%)Grassi
10.3g (31.7%)Carboidrati
1.7g (5.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine20.5g
Grassi10.3g
Carboidrati1.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine41%
Grassi totali16%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SHAVED PORK mostrano 179 calorie per 100g. Offre 20.5g di proteine, 10.3g di grassi totali e 1.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti