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ROASTED GARLIC & HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine19.4g70.3% dell'energia
Grassi5.3g19.2% dell'energia
Carboidrati2.9g10.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
19.4g (70.3%)
Grassi
5.3g (19.2%)
Carboidrati
2.9g (10.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine19.4g
Grassi5.3g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine39%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED GARLIC & HERB offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.4g di proteine, 5.3g di grassi e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti