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ROASTED GARLIC & HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines19.4g70.3% de l'énergie
Lipides5.3g19.2% de l'énergie
Glucides2.9g10.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
19.4g (70.3%)
Lipides
5.3g (19.2%)
Glucides
2.9g (10.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines19.4g
Lipides5.3g
Glucides2.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines39%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED GARLIC & HERB apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.4g de protéines, 5.3g de lipides et 2.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C