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PLANT BASED PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine17.7g50.0% dell'energia
Grassi12.4g35.0% dell'energia
Carboidrati5.3g15.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
17.7g (50.0%)
Grassi
12.4g (35.0%)
Carboidrati
5.3g (15.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine17.7g
Grassi12.4g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine35%
Grassi totali19%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT BASED PATTIES mostrano 204 calorie per 100g. Offre 17.7g di proteine, 12.4g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium