Anderes Fleisch

PLANT BASED PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein17.7g50.0% der Energie
Fett12.4g35.0% der Energie
Kohlenhydrate5.3g15.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.4g
Protein
17.7g (50.0%)
Fett
12.4g (35.0%)
Kohlenhydrate
5.3g (15.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein17.7g
Fett12.4g
Kohlenhydrate5.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein35%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PLANT BASED PATTIES zeigen 204 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.7g Protein, 12.4g Fettgehalt und 5.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten