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PLANT-BASED GROUND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine15.9g36.0% dell'energia
Grassi17.7g40.0% dell'energia
Carboidrati10.6g24.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
15.9g (36.0%)
Grassi
17.7g (40.0%)
Carboidrati
10.6g (24.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine15.9g
Grassi17.7g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine32%
Grassi totali27%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED GROUND mostrano 239 calorie per 100g. Offre 15.9g di proteine, 17.7g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium