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PACIFIC, ORGANIC BURMESE TOFU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine4.8g22.3% dell'energia
Grassi1.2g5.6% dell'energia
Carboidrati15.5g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.5g
Proteine
4.8g (22.3%)
Grassi
1.2g (5.6%)
Carboidrati
15.5g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine4.8g
Grassi1.2g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PACIFIC, ORGANIC BURMESE TOFU offre un apporto di 95 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 1.2g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti