Altre Carni
OLIVE LOAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine10.7g25.0% dell'energia
Grassi23.2g54.2% dell'energia
Carboidrati8.9g20.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.8g
Proteine
10.7g (25.0%)Grassi
23.2g (54.2%)Carboidrati
8.9g (20.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine10.7g
Grassi23.2g
Carboidrati8.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali36%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OLIVE LOAF offre un apporto di 268 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 23.2g di grassi e 8.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti