Anderes Fleisch
OLIVE LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein10.7g25.0% der Energie
Fett23.2g54.2% der Energie
Kohlenhydrate8.9g20.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.8g
Protein
10.7g (25.0%)Fett
23.2g (54.2%)Kohlenhydrate
8.9g (20.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein10.7g
Fett23.2g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLIVE LOAF 268 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 23.2g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten