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MAPLE HAM, MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine19.6g70.8% dell'energia
Grassi2.7g9.7% dell'energia
Carboidrati5.4g19.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
19.6g (70.8%)
Grassi
2.7g (9.7%)
Carboidrati
5.4g (19.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine19.6g
Grassi2.7g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine39%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAPLE HAM, MAPLE mostrano 125 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 2.7g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium