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KOREAN STYLE BBQ BONELESS PORK STRIPS, KOREAN STYLE BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine19.5g63.7% dell'energia
Grassi4g13.1% dell'energia
Carboidrati7.1g23.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
19.5g (63.7%)
Grassi
4g (13.1%)
Carboidrati
7.1g (23.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine19.5g
Grassi4.0g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine39%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KOREAN STYLE BBQ BONELESS PORK STRIPS, KOREAN STYLE BBQ offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.5g di proteine, 4g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium