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KOREAN STYLE BBQ BONELESS PORK STRIPS, KOREAN STYLE BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines19.5g63.7% de l'énergie
Lipides4g13.1% de l'énergie
Glucides7.1g23.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.6g
Protéines
19.5g (63.7%)
Lipides
4g (13.1%)
Glucides
7.1g (23.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines19.5g
Lipides4.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines39%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KOREAN STYLE BBQ BONELESS PORK STRIPS, KOREAN STYLE BBQ apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.5g de protéines, 4g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium