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JOHN TAYLOR'S PORK ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine16.1g34.6% dell'energia
Grassi28.6g61.5% dell'energia
Carboidrati1.8g3.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
16.1g (34.6%)Grassi
28.6g (61.5%)Carboidrati
1.8g (3.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine16.1g
Grassi28.6g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine32%
Grassi totali44%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JOHN TAYLOR'S PORK ROLL offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.1g di proteine, 28.6g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti