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ITALIAN STYLE PORK ROAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine15.2g45.9% dell'energia
Grassi16.1g48.6% dell'energia
Carboidrati1.8g5.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.1g
Proteine
15.2g (45.9%)Grassi
16.1g (48.6%)Carboidrati
1.8g (5.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine15.2g
Grassi16.1g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine30%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN STYLE PORK ROAST contiene 214 kcal. Fornisce 15.2g di proteine, 16.1g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti