Otras Carnes
ITALIAN STYLE PORK ROAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas15.2g45.9% de la energía
Grasas16.1g48.6% de la energía
Carbohidratos1.8g5.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.1g
Proteínas
15.2g (45.9%)Grasas
16.1g (48.6%)Carbohidratos
1.8g (5.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas15.2g
Grasas16.1g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ITALIAN STYLE PORK ROAST proporciona 214 kcal. Contiene 15.2g de proteínas, 16.1g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes