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GROUND BEEF PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine15.2g45.1% dell'energia
Grassi18.5g54.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.7g
Proteine
15.2g (45.1%)
Grassi
18.5g (54.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine15.2g
Grassi18.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine30%
Grassi totali28%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GROUND BEEF PATTIES contiene 238 kcal. Fornisce 15.2g di proteine, 18.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti