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FOUR CHEESE PORK SKILLET MEDALLIONS, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine17.9g66.5% dell'energia
Grassi6.3g23.4% dell'energia
Carboidrati2.7g10.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
17.9g (66.5%)
Grassi
6.3g (23.4%)
Carboidrati
2.7g (10.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine17.9g
Grassi6.3g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine36%
Grassi totali10%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE PORK SKILLET MEDALLIONS, FOUR CHEESE offre un apporto di 134 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 6.3g di grassi e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti