Anderes Fleisch
FOUR CHEESE PORK SKILLET MEDALLIONS, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein17.9g66.5% der Energie
Fett6.3g23.4% der Energie
Kohlenhydrate2.7g10.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.9g
Protein
17.9g (66.5%)Fett
6.3g (23.4%)Kohlenhydrate
2.7g (10.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein17.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein36%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOUR CHEESE PORK SKILLET MEDALLIONS, FOUR CHEESE 134 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 6.3g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten