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CURRY RECIPE SEITAN SATAY, CURRY RECIPE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine27.2g59.5% dell'energia
Grassi5.3g11.6% dell'energia
Carboidrati13.2g28.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.7g
Proteine
27.2g (59.5%)Grassi
5.3g (11.6%)Carboidrati
13.2g (28.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine27.2g
Grassi5.3g
Carboidrati13.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine54%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CURRY RECIPE SEITAN SATAY, CURRY RECIPE mostrano 202 calorie per 100g. Offre 27.2g di proteine, 5.3g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti