Otras Carnes

CURRY RECIPE SEITAN SATAY, CURRY RECIPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías202kcal / 100g
Proteínas27.2g59.5% de la energía
Grasas5.3g11.6% de la energía
Carbohidratos13.2g28.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.7g
Proteínas
27.2g (59.5%)
Grasas
5.3g (11.6%)
Carbohidratos
13.2g (28.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías202kcal
Proteínas27.2g
Grasas5.3g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas54%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CURRY RECIPE SEITAN SATAY, CURRY RECIPE muestra 202 calorías por 100g. Ofrece 27.2g de proteínas, 5.3g de grasas y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C