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CAJUN TOFU BURGER, CAJUN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine16.7g46.4% dell'energia
Grassi7.9g21.9% dell'energia
Carboidrati11.4g31.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
16.7g (46.4%)
Grassi
7.9g (21.9%)
Carboidrati
11.4g (31.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine16.7g
Grassi7.9g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine33%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAJUN TOFU BURGER, CAJUN contiene 184 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 7.9g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti