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BONELESS CENTER CUT PORK CHOPS THICK CUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine19.2g77.1% dell'energia
Grassi5.2g20.9% dell'energia
Carboidrati0.5g2.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.9g
Proteine
19.2g (77.1%)Grassi
5.2g (20.9%)Carboidrati
0.5g (2.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine19.2g
Grassi5.2g
Carboidrati0.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine38%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BONELESS CENTER CUT PORK CHOPS THICK CUT contiene 127 kcal. Fornisce 19.2g di proteine, 5.2g di grassi e 0.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti