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BONELESS ANGUS BEEF NY STRIP STEAK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine20.4g57.6% dell'energia
Grassi15g42.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.4g
Proteine
20.4g (57.6%)Grassi
15g (42.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine20.4g
Grassi15.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine41%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BONELESS ANGUS BEEF NY STRIP STEAK offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.4g di proteine, 15g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti