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BONELESS ANGUS BEEF NY STRIP STEAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas20.4g57.6% de la energía
Grasas15g42.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
20.4g (57.6%)Grasas
15g (42.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas20.4g
Grasas15.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas41%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BONELESS ANGUS BEEF NY STRIP STEAK revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.4g de proteínas, 15g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronVitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes