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BLUE MANGO VEGGIE BURGERS, BLUE MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine5.3g14.8% dell'energia
Grassi6.1g17.0% dell'energia
Carboidrati24.4g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
5.3g (14.8%)
Grassi
6.1g (17.0%)
Carboidrati
24.4g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine5.3g
Grassi6.1g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUE MANGO VEGGIE BURGERS, BLUE MANGO contiene 173 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 6.1g di grassi e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C