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BEEF STRIPLOIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine17.9g60.7% dell'energia
Grassi9.8g33.2% dell'energia
Carboidrati1.8g6.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.5g
Proteine
17.9g (60.7%)
Grassi
9.8g (33.2%)
Carboidrati
1.8g (6.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine17.9g
Grassi9.8g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine36%
Grassi totali15%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF STRIPLOIN offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 9.8g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti