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BEEF SKIRT STEAK MARINATED FOR FAJITAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine17.7g57.3% dell'energia
Grassi10.6g34.3% dell'energia
Carboidrati2.6g8.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
17.7g (57.3%)
Grassi
10.6g (34.3%)
Carboidrati
2.6g (8.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine17.7g
Grassi10.6g
Carboidrati2.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine35%
Grassi totali16%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF SKIRT STEAK MARINATED FOR FAJITAS contiene 177 kcal. Fornisce 17.7g di proteine, 10.6g di grassi e 2.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti