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BEEF SIRLOIN FOR LONDON BROIL, LONDON BROIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine21.4g79.9% dell'energia
Grassi4.5g16.8% dell'energia
Carboidrati0.9g3.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
21.4g (79.9%)Grassi
4.5g (16.8%)Carboidrati
0.9g (3.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine21.4g
Grassi4.5g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine43%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEEF SIRLOIN FOR LONDON BROIL, LONDON BROIL offre un apporto di 134 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 4.5g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti