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BEEF SIRLOIN FOR LONDON BROIL, LONDON BROIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines21.4g79.9% de l'énergie
Lipides4.5g16.8% de l'énergie
Glucides0.9g3.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.8g
Protéines
21.4g (79.9%)Lipides
4.5g (16.8%)Glucides
0.9g (3.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines21.4g
Lipides4.5g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines43%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF SIRLOIN FOR LONDON BROIL, LONDON BROIL apporte 134 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 4.5g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients