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ASIAN-STYLE BARBECUE ANGUS BEEF SKEWERS, ASIAN-STYLE BARBECUE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine17.7g59.0% dell'energia
Grassi3.5g11.7% dell'energia
Carboidrati8.8g29.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
17.7g (59.0%)
Grassi
3.5g (11.7%)
Carboidrati
8.8g (29.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine17.7g
Grassi3.5g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine35%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAN-STYLE BARBECUE ANGUS BEEF SKEWERS, ASIAN-STYLE BARBECUE contiene 142 kcal. Fornisce 17.7g di proteine, 3.5g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium