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ZESTY MARGHERITA FUSION GRAIN BLENDS, ZESTY MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine7.6g12.9% dell'energia
Grassi2.1g3.6% dell'energia
Carboidrati49.2g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
7.6g (12.9%)
Grassi
2.1g (3.6%)
Carboidrati
49.2g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine7.6g
Grassi2.1g
Carboidrati49.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ZESTY MARGHERITA FUSION GRAIN BLENDS, ZESTY MARGHERITA contiene 237 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 2.1g di grassi e 49.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium