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ZESTY MARGHERITA FUSION GRAIN BLENDS, ZESTY MARGHERITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas7.6g12.9% de la energía
Grasas2.1g3.6% de la energía
Carbohidratos49.2g83.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.9g
Proteínas
7.6g (12.9%)
Grasas
2.1g (3.6%)
Carbohidratos
49.2g (83.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas7.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos49.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ZESTY MARGHERITA FUSION GRAIN BLENDS, ZESTY MARGHERITA proporciona 237 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 49.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium