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WHEAT BERRIES 100% ORGANIC EINKORN, WHEAT BERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine18.8g21.2% dell'energia
Grassi3.1g3.5% dell'energia
Carboidrati66.7g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
18.8g (21.2%)
Grassi
3.1g (3.5%)
Carboidrati
66.7g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine18.8g
Grassi3.1g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine38%
Grassi totali5%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHEAT BERRIES 100% ORGANIC EINKORN, WHEAT BERRIES mostrano 354 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 3.1g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumZincVitamin A