Other Grains & Seeds

WHEAT BERRIES 100% ORGANIC EINKORN, WHEAT BERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas18.8g21.2% de la energía
Grasas3.1g3.5% de la energía
Carbohidratos66.7g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
18.8g (21.2%)
Grasas
3.1g (3.5%)
Carbohidratos
66.7g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas18.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas38%
Grasas totales5%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHEAT BERRIES 100% ORGANIC EINKORN, WHEAT BERRIES muestra 354 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 3.1g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumZincVitamin A